Atelier : Anxiète Troubles du sommeil Stress
Vendredi 29 mai de 14h00 à 16h30 pour 10 personnes maxi
Prévention et soulagement au travers des méthodes issues de la médecine chinoise".
Nous resterons dans le cadre d’une utilisation
familiale ou avec des amis
comme cela est pratiqué en Asie ...
en respectant les consignes pour éviter la propagation des virus.
Les mains et le visage sont les parties de notre corps qui sont presque toujours découvertes ; grâce à elles, nous communiquons beaucoup ;
elles sont en prise directe avec notre l’environnement tout en étant un miroir de notre état du moment.
Des informations de l’environnement nous arrivent sans cesse.
Nos tensions comme nos détentes et nos émotions s'inscrivent facilement sur notre visage et nos mains voire nos pieds.
Des zones réflexes ont été répertoriées et des points d’acupuncture.
Les auto-massage du visage, des oreilles, des mains et des pieds, stimulent ou dispersent le sang, décontracte puis tonifie les muscles et les tissus, améliore les échanges, la circulation du sang et de l'énergie dans le corps, développe un état de bien-être.
Détails : data/Affiche_stress_insomnies_atelier - Copy 1.pdf
Fiche d'inscription : data/inscription_Stress_Troubles_du.pdf
