Taïji Quan
En extèrieur ou chez un élève,
le Taïji forme Yang est enseigné le jeudi en cours hebdomadaire de 10h15 à 11h30 pour tous niveaux.
L'animatrice, Joëlle CAVALIER
s'est formée avec Jean-Claude Sapin pendant 5 ans au Taïji forme yang, style Zheng Man Qing ou Cheng Man Ching.
Le style Cheng Man Ching est donc issu de la forme Yang ; il se caractérise par sa douceur singulière.Il se pratique en état de relaxation avec des mouvements continus, ronds, lents, sans tension ni raideur. Corps, conscience et esprit s'unissant au rythme du souffle apaisé permettant au Qi ( ou Chi : énergie interne) d'imprégner le corps en douceur et de conférer vitalité et bien-être.
En 2015, grâce à son amie Pascale DAVID (enseignante de Taiji, pratiquante assidue depuis des années et présidente de l'association ARZ DAO à Vannes) Joëlle a pu participer à une formation directement à la Fondation Cheng Man Ching à Taïpei. Les cours se déroulaient dans la maison où vécu Cheng Man Ching.
Pascale David était déjà venue plusieurs fois à Taïwan dans cette structure ; en intégrant son groupe, Joëlle a pu bénéficier d'un voyage d'étude très bien organisé.
Maïtre Zhu avec Cheng Man Ching
Maître Zhu remettant son diplôme à Joëlle.
La photo ci-dessous nous a été offerte par les responsables de la Fondation.
Joëlle est retournée à Taîpei seule en 2016, pendant 3 semaines, afin de continuer les approfondissements.
L'ASCM a prévu d'organiser un voyage à thèmes en groupe en 2021 : Taiji Quan, réflexologie, dégustations de thé et visites de l'île.
Le Taiji Quan (ou Taï Chi Chuan) forme Yang de 108 mouvements est un art martial orienté vers une intime compréhension des lois de la nature régissant l'Univers, le vivant, l'être humain.