Saison 2020 - 2021 !

Rédigé par joelle le 07 mai 2020 | Classé dans au fil de l'eau
Mots clés : voyage, chine, Pékin, avril 2020, qi gong, méditation, Taoïste, Maïtre, Wudang, Toulon, novembre 2019, stage, Huang Zihu, maître

 

1° Ateliers  vendredi,  samedi  ou  dimanche

 

- samedi 5 décembre au Pradet de 14h00 à 17h00

"FATIGUES, ASTHENIES" prévention et soulagement au travers des méthodes issues de la médecine chinoise".

 

- samedi 6 février 2021 au Pradet de 14h00 à 17h00

"DORSALGIES", prévention et soulagement au travers des méthodes issues de la médecine chinoise".

 

- samedi 5 juin au Pradet de 14h00 à 17h00

"TROUBLES DU SOMMEIL, ANXIETE, STRESS" prévention et soulagement au travers des méthodes issues de la médecine chinoise". 

Photos formation réflexologie 2018 en CHINE

 

              

 

-  VENDREDI MENSUEL de 9h00 à 11h30 : Etirements et méditations 

9 ateliers à Toulon : 9 octobre, 13 novembre, 4 décembre, 15 janvier, 12 février, 12 mars, 9 avril, 14 mai et le 11 juin 2021.

 

-  VENDREDI MENSUEL de 9h00 à 11h30 : Zhi Neng Qi Gong, 3eme méthode

9 ateliers à Toulon : 2 octobre, 6 novembre, 11 décembre, 8 janvier, 5 février, 5 mars, 2 avril, 7 mai et 4 juin 2021.

 

- SAMEDI MENSUEL de 9h00 à 11h30 : méditation Zhi Neng Qi Gong, 3ème méthode

9 ateliers au Pradet, salle de l' Amicale : 3 octobre, 14 novembre, 5 décembre, 9 janvier, 6 février, 13 mars, 10 avril, 8 mai et 5 juin 2021.

 

2° Séances  hebdomadaires  à  compter  du  23 / 09 / 2020 :

 

- A TOULON, au stade nautique du Port Marchand, quartier du Mourillon

mercredi 9h00-10h00 et jeudi 10h30-11h30 et 12h15-13h15

- Au PRADET, salle de l'Amicale Laïque

mercredi 17h30-18h30 et 18h45-20h00 puis jeudi 15h00-16h00

lien

 

3 ° 2 Stages de Qi Gong :

 

Les 6 sons thérapeuthiques

DIMANCHE 4 OCTOBRE 2020  au Pradet, salle de l'Amicale Laïque

Méthode officielle compilée avec la direction du Centre de gestion du Qi Gong pour la santé relevant de l'administration nationale chinoise du sport.

 

Taï Ji Chi ou "petit bâton de longévité".

DIMANCHE 10 JANVIER 2021 au Pradet, salle de l'Amicale Laïque

- INITIALEMENT prévu en mars 2020

Qi Gong traditionnel Taoïste. Les mouvements simples et lents s'effectuent en utilisant un petit bâton, arrondi aux 2 extrémités.

Pratiques, en posture assise ou debout, selon l'état physique actuel de la personne pour améliorer son état de santé, renforcer sa force vitale, son énergie interne. Apprentissages d'auto-massages avec le bâton puis de la méthode des 9 mouvements du Taï Ji Chi Qi Gong.

 

 

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